styrkelyft
Nu när jag sitter här hemma och tar det lugnt,
så fick jag helt plötsligt ett mega sug efter att träna styrkelyft...
Har inte tränat styrkelyft ordentligt sedan SM i januari, men nu börjar jag
känna mig riktigt sugen. Det är klart att jag har tränat marklyft, knäböj och bänkpress men inte efter ett schema med ett specifikt mål.
Tränar på KMTI nu och det är jättebra där, men det är ju inte alls samma styrkelyfts-förutsättningar som på KAK.
Hmmm detta får kluras vidare på. Om man vill läsa mer om styrkelyft och KAK så har de en ny jättesnygg hemsida: http://www.karlstadsak.se/,
Kommentarer
Trackback
