Underbara bänken!
Hur kunde jag glömma att nämna: JAG GYMMADE IGÅR!!!!
UNDERBART!
Bröst och triceps blev det, han med ett lite snabbare pass med Adam på stationen.
Provade att köra hans variant på bänken, 3*10 på 60 kg, sen dips, armhävningar, triceps curls, flyes! Längtar tills nästa pass! Och nästa SM
Kommentarer
Trackback
